牛头梗如何负重训练？
先放几张图 最近开始给狗子做力量训练 牛头梗这种犬种本身就很能跳 所以很多训练都从高空做起（不踩凳子就跳不到那么高，不要学我） 高空飞越 跳上板凳 然后慢慢在中间加东西....... 目前最高记录是10kg（没拍到） 这只已经4岁了 体重62斤 在我不断给他增加训练难度的情况下 终于愿意配合了 从最初的跳不上去，到现在的轻松完成，真的很有成就感 下面开始上干货！
一、如何培养兴趣 这里以跳跃能力为例，想要他学会这个技能首先就需要对他进行刺激（可以拿食物，但是不能经常用）让他的大脑皮层对这个动作产生兴奋感，从而形成反射。
二、基础动作练习 这个阶段主要练的是基本功，为以后的动作做铺垫。
①站立 让狗狗能够双脚并发立起，并且保持平衡 不倒下去 为日后的训练打下良好基础 ②抬脚/踩桌子 训练狗狗的腿部的肌肉，以及协调性，为日后跳跃训练打基础 三、难度动作提升 这个阶段就开始训练题主所说的负重跳了，具体负重的重量可以根据狗狗的情况来定。刚开始可能不太熟练，可以在后面逐渐增加难度，时间也可以逐步增加。
我是每5个来回增加1秒钟，也就是20个来回加1分钟。 当然还可以加入其他元素，比如抛接球，这样还能提高狗狗的反应速度。
四、综合能力提升 这个环节可以把所有的内容结合起来，进行综合训练。 比如把球扔高点，增加狗狗高度感知； 也可以在旁边放一些他喜欢的小玩具，用好吃的诱惑他。 总之这个阶段就要开始结合实战进行训练啦~
牛头梗的肩很窄，所以他们的脊椎和背部更容易过度疲劳。如果你的牛头梗足够大（体重在18公斤以上）并已经过一岁生日，以下的锻炼可以帮助改善它的体力状况。
在你开始训练之前
在你开始负重训练之前，你必须要让牛头梗成为运动型犬，每天带它散步、跑步并且玩接飞碟等一些充满活力的活动。如果你的牛头梗非常老或是非常胖，你的兽医可能会禁止它携带重物运动，但所有的成年牛头梗都能够从非负重运动中受益。在开始负重运动之前，你的牛头梗必须能够毫无困难地在你经常运动的路线上慢跑。对于一般大小的牛头梗来说，开始时应该能跑1。6公里；对于更大的犬来说，应该能够跑3.2公里。
选择背心
挑选背心时，你必须要非常谨慎。大多数商业性的犬用背包都是为了“背包犬（如牧羊犬）设计的”，对牛头梗来说肩部过窄，背心前面部分过长。你必须测量牛头梗的颈部、肩膀最宽处、肩膀后面以及前腿胸部处的周长。用记号笔在一些非常便宜的背包上做记号，然后剪裁缝制成适合犬的尺寸，或者使用一个小型的儿童攀崖包或是“沙滩救护犬”（lifeguarddog）背心。
开始负重运动
你的狗在休息12小时之后才可以进行负重训练。在开始阶段，你的牛头梗背上只能负10%体重的重量。用一个厨房秤秤出装在背心里的东西有多重，然后用一些容易添加或拿出的东西把这个重量调整到要求的分量。狗完成一周容易的背着重物的锻炼之后，可以尝试更难一些的路，或者是增加2。5%，不超过5%的重量。当犬能够完全放松地背起重物行走或慢跑时才可以增加重量或训练的难度。
