鼻涕黄色吃什么？
首先需要明确，流黄的鼻涕，通常是由细菌病毒感染引起的。 这种情况，可以通过合理的饮食调整改善症状。 在饮食上需要注意以下几个方面： 1、适当增加蛋白质的摄入，比如多吃肉类（瘦肉）可以及时补充因为感染而失去的蛋白量；同时，注意补充碳水化合物，如米饭、面条等，为身体提供足够的能量，以帮助疾病恢复。
2、适当多吃水果和蔬菜，特别是含维生素C丰富的食物，例如猕猴桃、橙子、草莓等，有助于增强抵抗力，促进疾病的康复。
3、少吃生冷食物，尤其是婴儿，最好少吃或者不吃冰淇淋、冷饮类的食物，以免刺激胃肠道，导致腹泻等疾病的发生。
4、少食多餐，每顿饭吃个七分饱就可以了，这样有利于维持正常的消化吸收功能。
5、避免辛辣刺激性食物，辣椒、胡椒、洋葱、韭菜、鱼、虾、蟹等，都可能在一定程度上加重病情，不宜多吃。 除了吃合适的食物外，还可以从以下方面进行改善：
1、注意休息，保证睡眠充足，增强身体的抵抗力。
2、保持鼻腔的湿润，可以每天用盐水清洗2～3次，轻轻吸鼻子，洗去掉分泌物；也可以使用加湿器，保持空气湿润度，防止鼻腔干燥、发痒。
3、对于流鼻涕、打喷嚏等症状，可以在医生的指导下，服用适当的药物缓解。 但需要特别提醒的是，无论是通过药物治疗还是通过食疗，都不可能短时间内见效。在疾病改善的过程中，一定要耐心的坚持，这样才能收到良好的效果。如果用药后1周左右症状无缓解甚至恶化，一定要及时就诊，更换治疗方案。