浓鼻涕很多怎么办？
感冒了，流鼻涕、打喷嚏，这些都属于正常的生理反应，是人体对抗侵入病毒的免疫反应。 一般情况下，感冒一周左右就会自行痊愈。不过有些人症状持续的时间更长，甚至一直都有鼻涕流出。这到底是怎么回事呢？ 是病毒还没有消灭干净？还是身体抵抗力低下造成的？又或者是服用的药物没有起到作用？ 其实都不是，原因可能是多方面的，但主要的原因还是在鼻腔内。 首先，我们要知道，鼻孔和外界是相通的，而我们每天吸入的空气经过鼻子时，会被加温、加湿（鼻腔内部有大量的鼻纤毛，还有粘液腺不断分泌粘液）。当然，空气也会带入一些尘埃、细菌、病毒等有害物质进入体内。为抵抗外敌，我们的身体会在气道中产生分泌物——痰液，将这些异物包被起来，从口中吐出。 所以你会发现，很多时候我们咳嗽、呕吐出来的东西里面有鼻涕的存在。 那么问题又来了，为什么我们清洗鼻腔时，清洗液进入鼻孔后会流出来呢？ 不光是清洗液，有时候我们自己擤鼻涕、咳痰时也经常会流出鼻涕。这是因为我们的鼻腔中存在着一个特殊的结构——鼻泪管，它连接着眼睛和鼻子，使我们的眼睛得到滋润，同时也可以调控鼻涕流向。
正常情况下，鼻泪管是畅通的。但是当出现炎症的时候，鼻泪管会闭塞，鼻腔中分泌物会逆流到眼睛里，造成眼睛不适。 除了鼻泪管的影响之外，还有一些人因为本身鼻腔粘膜比较肥厚，或者存在息肉、肿瘤等占位性病变，也会引起鼻涕反复流出。
当然，也有一些人为原因，例如经常挖鼻子，使鼻腔前部的皮肤受到损伤；或是喜欢用尖锐的东西抠鼻孔，导致鼻孔中的软组织受损，细菌入侵，出现流鼻涕的现象。 如果只是轻微地流鼻涕，我们只需要做好鼻腔的清洁工作，保持鼻孔干燥；饮食上加强营养，补充足量的水分就可以帮助复原。 但是有些人的鼻涕不仅流得多，而且经久不愈。这种情况我们就需要找出原因，对症下药了。 如果是因感染而引起的流鼻涕，可以在医生的指导下使用消炎药。
如果是因为某些全身性疾病所致，需要治疗原发疾病。如果只是单纯的流涕，可选用喷剂或者洗鼻液清洗鼻腔，保护鼻腔黏膜。如果鼻涕较多，应尽量擤尽。 还可以运用中医的方式进行调理。
生活中，我们可以用热水泡脚，按摩迎香穴（位于鼻梁两侧，眉梢和眼角之间，大致与眼睫毛平行）来通鼻窍，改善流鼻涕的症状。