夏天洗冷水澡会感冒吗？
这个要看每个人的身体状况，还有对温度的适应能力而有所不同。 我们经常看到有些人生活在气温较低的西北、东北等地区，冬天还常常在冰天雪地里活动，但是从没听说过谁因为洗冷水澡导致患病的。
这主要是因为长期的生活环境使他们的皮肤和呼吸道对于温度变化的适应性增强。例如，在寒冷的天气里，他们洗冷水澡并不会导致身体一下子因突然接触到温度很低的冷水而受到刺激。 但换做南方人就不一定了。
我是湖南人，在南方这样温度高、湿度大的地方，夏天如果直接洗冷水澡，我肯定会出现身体不适。因为我皮肤对于温度刺激的敏感性比较高，稍微一受凉就容易出现浑身打冷战（鸡皮疙瘩全身起）、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。
不过，现在天气越来越热，为了防暑我每天都得冲个冷水澡，虽然每次都感觉自己被“激”到了，但我只要及时做好身体的保暖工作，避免再次受凉，就不会出现发烧、流涕等不适症状。所以感觉自己的身体对于冷热环境的适应性还是增强了不少。
当然这并不是说南方人就不可承受冷水的刺激。如果你从小生活在南方，且没有因洗冷水澡而出现生病的情况，那么说明你的身体对于热环境耐受力很强，同样可以承受偶尔一次或多次的冷水浴。
所以，如果你想尝试冷水浴，可以先从擦浴、浸浴等方法逐步适应，千万不要一下子就跳到冷水里面进行游泳等。 另外，需要注意的是，在进行冷水浴之前，你先要评估一下自己是否存在心脑血管疾病或其他慢性疾病，如果是就要格外注意，最好先咨询医生，根据医生的建议来采取合理的降温方法。