萨摩耶能吃蛋清吗?

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有人认为蛋清营养丰富,有增强免疫力的作用,经常给萨摩耶吃。其实这种做法是错误的!不能给萨摩耶吃蛋清!生的蛋清中含有抗生物素蛋白和胰蛋白酶抑制因子两种物质。

●生物素又叫维生素B7、辅酶R等,是人体和动物体内许多重要酶的辅酶。如果生物素缺乏将导致皮肤、神经、消化和泌尿系统疾病及生殖障碍。而抗生物素蛋白(avidin),与生物素有极高的亲和力。它可使生物素失去活性,引起生物素缺乏而损害健康。煮熟的蛋清中抗生物素蛋白已经变性失活,故不再阻碍生物素的吸收。

●胰蛋白酶抑制因子(trypsin inhibitors)能抑制胰蛋白酶(trypsin)的活性。而胰蛋白酶是最重要的消化蛋白质的酶之一,如果其活性降低,将严重降低人体或动物的蛋白消化能力,阻碍正常生长。

因此,吃生蛋清易造成发育障碍、体重减轻、皮炎等。而且这两个因素是相辅相成的,蛋白质(包含酶在内)消化不了,身体合成蛋白质的功能也下降,如此恶性循环下去,后果可想而知。

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