仓鼠腿还要跑轮吗？

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1、运动目的

主要为了消耗体内多余油脂、促进肌肉发育、延缓器官老化，这些改变都是运动后的生理变化，假以时日会缓慢发生，无法立竿见影。因此不需要强迫病弱的仓鼠运动，也不许用运动来治疗肥胖。

2、运动时间

跑步机/跑轮运动的时间上限约1个小时，若你家的仓鼠有夜游习惯且身体状况良好（无任何病症、年约三个月到一岁），则可放上跑轮供其自由行动。

3、运动量评估

当仓鼠的体重不再增加，代表它摄入与消耗的热量互相平衡；若体重逐渐下降，表示运动量超过所需，建议减少运动时间。

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