怎么让英短不长胖?

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1、改变饮食结构 减少高脂肪食物的摄入,比如鸡蛋黄、营养膏、罐头、干粮等,增加粗粮、蔬菜、水果的摄入量,同时注意水分补充(小猫对水的需求很大,日饮水量大概是体重的30%,成年猫则是20%)。

2、增加运动量 小奶猫天生就比较爱玩,可以通过和它们玩耍的方式消耗多余的热量。成年的英短如果比较瘦小的话,可以每天带它出门散步15分钟左右;如果身材匀称或者偏胖,可以选择一些室内运动(如玩具、球类、逗猫棒等)来增强体力,消耗热量。

3、循序渐进,慢慢减肥 在改变猫咪饮食习惯的过程中,要循序渐进,不要妄想一蹴而就,这样很容易引起猫咪反感而拒绝吃东西。可以先从减少高热量食物的摄入开始,逐渐增加粗粮、蔬菜等富含营养成分但热量低的食物。

4、培养自律的饮食习惯 如果想要让猫咪养成一个自律的习惯,需要在日常喂食中慢慢地培养。在进食前,可以让猫咪先活动一下(如散步、玩游戏)再喂食物,这样可以降低食欲;同时在喂食的时候,避免一次性大量投喂,可以给猫咪适量喂点零食,但切忌大量给吃好吃的!这样容易使它产生“我吃得越多,主人给我吃的就越多”的错误想法。 另外,还可以试着在食物里拌点酵母片或乳酶生帮助消化。这些可以帮助消化吸收的营养物质能减轻肠胃负担,缓解因消化不良引起的发胖。

倪宗法倪宗法优质答主

其实方法很简单,和人减肥的原理是一样的,控制饮食,增加运动。

先来说运动问题,若是你家的英短只是一味的宅在家里的地板砖上休息玩耍,那肯定是不太好的。如果有条件的话,可以在家里布置一些能锻炼到猫咪四肢的玩具,或者墙面悬挂一些东西进行悬挂,都能起到很好的锻炼作用。如果家里空间允许的话,也可以为它布置一个人工猫爬架,再搭配上有层次丰富的悬挂玩具,就能实现全方位立体锻炼的条件。此外,还可以通过逗猫棒来调动猫咪玩耍的热情,引导猫咪运动。

饮食方面,喂食宠主们需要注意两点,第一个是零食尽量少给,因为大部分猫咪零食都是为了让口感更好会添加一些糖分在里面,并且对于敏感肠胃的猫咪来说是易腹泻食物,所以尽量少给为妙。第二个是选食上要注意选择高蛋白低脂低碳水的猫粮,这样才能补充高能量,维持运动消耗。

其实对于所有猫主子,只要能满足了日常运动需求,都是不太容易长胖的,而运动充足,身体素质一般也不会差,生病的几率也会降低。

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